Panca indera adalah salah satu anugerah manusiawi yang menyatu dalam fungsi manusia yang utuh. Panca indera pada dasarnya bekerja sebagai pengumpul informasi, data dan fakta guna mengetahui apa yang sedang terjadi.
Untuk mengoptimalkan fungsi panca indera, sensitifitas dan ketajaman indera anda perlu terus ditingkatkan. Dengan dukungan pengetahuan, hasrat dan latihan anda akan sangat mudah mengoptimalkan fungsi panca indera agar sesuai dengan kebutuhan anda.
Pergunakanlah fungsi panca indera ini sesuai dengan kebutuhan dan manfaat anda, dengan tidak melanggar prinsip-prinsip dan nilai-nilai ( QS : Al-Araf : 179 )
Beberapa hal yang dapat kita jadikan sebagai teknik guna mengoptimalkan fungsi panca indera yang mendukung kecakapan akademis adalah sebagai berikut :
1. Lihat gambar yang anda sukai, fokuslah pada warna dan bentuknya. Ceritakan kembali apa yang anda lihat.
2. Cobalah anda membaca rumusan-rumusan aljabar yang anda sukai, segarkan kembali dengan menulis ulang.
3. Berhentilah tiba-tiba, perhatikan sekeliling, rasakan dan nikmati. Tarik nafas dan hembuskan 10 X.
4. Jangan ubah hasil pengamatan mata/indra kita.
5. Lihat secara detil terhadap hal yang anda suka ( film misalnya ) lalu ceritakan kembali secara detil pula.
6. Sering jalan, lakukan kegiatan fisik, kembangkan hobby kecil-kecil yang menyenangkan anda.
7. Tirukan persis, kata-kata, informasi bahasa tubuh.
8. Latihan menari/senam.
Latihlah kemampuan panca indera anda dengan melakukan :
1. Bacalah selembar koran, lalu buat daftar semua kejadian dan informasi yang ada. Baca kembali dan hilangkan semua kesimpulan yang anda buat.
2. Tirukan sebaik mungkin ( kata-kata, intonasi, bahasa tubuh ) apa yang telah diucapkan orang lain kepada anda. Lakukan latihan ini di dalam kelompok yang terdiri dari 3 orang, yaitu si pembicara, peniru, dan pengamat.
3. Perhatikan sesuatu selama 15 menit. Palingkan wajah dan tutup mata anda. Tulis atau jelaskan tentang apa yang anda lihat. Periksalah kebenarannya.
4. Pilih satu masalah yang sedang anda hadapi, kemudian tuliskan/urutkan semua fakta tentang masalah tersebut.
5. Cobalah membuat pertanyaan yang hanya dapat dijawab dengan jawaban yang spesifik.
6. Jika jawabannya kurang spesifik, Tanya lagi dalam kalimat yang berbeda sampai jawabannya cukup spesifik.
